سلام، خب این دوتا چیز مختلف هست که هرکدوم یه کاری انجام میدن و شاید نیاز داشته
وقتی ما height : 100% میدیم یعنی عنصر ما ارتفاعی برابر با ۱۰۰% ارتفاع نگهدارنده ی خودش میگیره که شاید اونجا نیاز داشته
و وقتی مقدار overflow رو برابر با Hidden قرار میدیم یعنی اگه عناصر داخل نگهدارنده یا div یا هرچیزی سرریز کرد و به عبارتی جاشون نبود و خواست از کادر بزنه بیرون ، نشون نده و از همونجا قطعش کن. که اینم شاید نیاز داشته
کد نویسی آیه قرآن و وحی منزل نیست دوست من، هرجا هرچیزی نیاز داریم مینویسیم، بعدم دلیل نیست هرکی هرچی میزنه درست باشه و یا تنها راهش باشه، اینو یادتون باشه